游泳池的熱鬧

"怎麼那麼久沒來游？"
"是不是從人間蒸發了？"
游泳池的伙伴，都是這樣問道。

"很恐怕的事情發生，昨天離開水世界一個月。一切都變了！弱的跟什麼一樣～
是該要訂個計畫！不能只是單純當健身班來瘦身而已！"
心中這樣OS著。

過往的經驗告訴我，計畫訂著太高導致是失敗失敗失敗~~~
所以去年的目標只是訂體重減五公斤。沒想到還有多！～暗自竊喜～

今年希望能在技術及持久性琢磨，至於到什麼樣的程度。看到有人自由式可以一次游一千，我現在已經退化到200就會在那裡喊爹喊娘了！似乎是可以達到的事 。其二就是繼續減重，原因被人嫌虛胖，套一句名言囉：革命尚未成功，同志仍須努力。這是今天在游的時候剛好想到的，不知道會不會不切實際！

今天自由式教練要我抓飄的感覺，特別是換氣的時候。然後蛙腳手太快划、腳太慢收，簡稱不協調吧。至於蝶式已經暫時放棄體會了，把作的工，當作是消耗的熱量好了！反正變成瘦子也在計畫之內。

今天的菜單：打水*3 自由式*7 蛙腳*4 蛙式*6 蛙手蝶*4 三拍蝶+自由式*6 自由式*4 34*50 1700公尺！順序排到數第二個。

還是老話："革命尚未成功，同志仍須努力。"